Poêlées de quenelles aux légumes du soleil
Recette : Poêlées de quenelles aux légumes du soleil

Recette : Poêlées de quenelles aux légumes du soleil

En accompagnement de viande / poisson

La recette :

Pour 4 personnes

 

Ingrédients

  • 4 quenelles natures La Royale
  • 2 courgettes
  • 1 aubergine
  • 2 tomates
  • 2 poivrons

 

Préparation

Couper les quenelles en rondelles. Eplucher l'aubergine, les courgettes et les tomates puis les découper en rondelles. Découper en petits dés les poivrons.

Dans une poêle, faire revenir du beurre. Ajouter les rondelles de quenelles, les laisser dorer tout en remuant de temps en temps.

Dans le même temps, dans une autre poêle, faire revenir les rondelles d'aubergines, de courgettes et de tomates.

En fin de cuisson, rajouter les petits dés de poivrons. Dès que tout est doré, disposer les quenelles et les légumes sur une assiette et servir aussitôt.

  • sel